こんにちは、kanaです。
今日はこんなご相談をいただいております！！
付き合って半年ほどの彼がいます。
最近彼の仕事が忙しく、３週間以上会えていない状況です。
次に会う予定は決まっていますが１ヶ月ぶりになります。
彼と出会った頃から夜電話するのが習慣です。
忙しくて疲れている中、夜電話する時間を作ってくれたり、仕事中も休憩の際にLINEの返事をくれたりと、会えない分のフォローを彼なりに精一杯してくれました。
彼の優しさには本当に感謝しているのですが、こんなにフォローをもらっているのに寂しいと思ってしまうんです。
会えていないから寂しくなるのは当然なのかもしれません。
ですがここまでしてくれるのに寂しいと思ってしまう自分に疑問を抱いてしまいました。
私は学生なのですが、大学に友達があまりおらず、一人で過ごすことが多いです。
彼はそのことを知っているので「俺を失ったら何が残るんだろう？という虚無感があるから頼りっぱなしになるんじゃないか」と言われました。
関係は良好ですが、お互い支え合える関係を作りたいです。
自立とはなにか、どうすれば自立できなくなるか考えているうちに分からなくなってしまいました。
何かアドバイスをいただけないでしょうか？
まぁ1ヶ月会えないのは普通に寂しいよね。
いい彼氏やと思う！！
学生かぁ…すごいな。
しっかり考えていてえらいっ！！
私はその頃恋愛依存で、
・毎日連絡くれて当たり前
・毎週会って当たり前
・連絡取れないと着信履歴いっぱいになるまで鬼電(しかも限界までコールし続ける)
・怪しい時は彼が出没しそうなエリアまで足を運び待ち伏せ
・彼の携帯に登録されているキャバ嬢の電話番号を自分の番号へ勝手に変更
など、ヤバイ女真っ最中でそれが当然と思ってたな…(遠い目)
というか振り返って考えると自分ほんとにヤバイ女やったんやな(白目)
当時の彼氏、ごめんｗ
自立とはなにか…
了解！！
解答していきます！！
自立とは「自分で自分を幸せにする」覚悟
彼とこれからも末永く、良い関係を続けるためには、
・精神的にも経済的にも自立していること
・お互いの自由や考えを尊重できること
が大切やで。
どういうことかというと、
自分の人生は自分が責任をもって幸せなものにする。
彼の人生は彼が責任を持って幸せなものにする。
その彼の気持ちを尊重し、応援できる人になることが、彼と良い関係を築いていけるための秘訣やねん。
彼とお互い支え合える関係を築きたいのであれば、
まずは自分が「私は毎日幸せで満たされているなぁ」という感覚になる必要がある。
彼と会っている時には「幸せで満たされている」と感じると思う。
でもこれは、満たされない心を彼に埋めてもらってるだけなんやで。
心を満たすのは自分自身。
それができれば、彼に会えない時間は「寂しい」じゃなくて、「次のデートはこの服着ていこうかな」「次会うまでに２㎏減量しようかな」とワクワクする時間に変わってくる。
だから、普段の生活を楽しいものに変えていく必要がある。
けど別にいきなりパリピみたいにウェーイってしなくてもいいし、無理に友達を作らなくてもいいよ。
まずは自己否定をやめよう。
自己否定は毒食べてるのと同じやから。
どんどん心が弱っていくよ。
「寂しいと思う私はダメ！」じゃなくて「寂しいと思ってるんだね」とありのまま思っとくだけでOK。
もうひとつ。
「ないもの」ばかり見ずに「あるもの」を見るクセをつけよう。
それこそ、「毎日ご飯食べられて幸せ」「安全に生きられるのは幸せ」「大学で勉強できることがありがたい」と、今の生活から幸せを見つける。
これを心にどんどん入れて満たしていく感じ。
自分で自分の心を満たす、自分で自分を幸せにする。
それが精神的な自立やで。
最後に、あなたはこれから何にでもなれるし、自分の人生思い通りに生きていける。
彼に寂しさなんて感じてる時間はないはずやで、本来は。
自分のためにもっとたくさん本を読んだり、勉強したり、憧れの人に会いに行ったり、やるべきことが山ほどあって時間が足りないはず。
応援しています！
